Codex 用量暴增：用戶如何應對每週額度一日耗盡的困境

如果你一直盯著 Codex 的使用量條，懷疑自己是不是瘋了，請放心，你沒有。過去幾個月，X 上的普遍感受不再是「AI 程式碼真神奇」，而是「為什麼我一半的每週額度在午餐前就消失了」。這不是一篇產品評論，而是人們公開發布的內容，包括截圖、百分比和混亂的討論串。這是帶有證據的社群八卦，而非 OpenAI 的官方文件。

人們實際發布的數據顯示，每週額度在一天內歸零已不再罕見。多位 Plus 用戶表示他們在一天內就用完了全部的每週配額，其中一人直言不諱地說：「幾行程式碼，額度就沒了。」Pro 5x / 20x 的用戶則回報在一夜之間燒掉一半的每週額度，或是在一天內耗盡所有配額。甚至有人目睹 Pro 5x 的每週額度約 50% 在一個晚上就消失了。

單一任務的消耗情況更糟。一個簡單的 UI 樣式更改，在未完成的情況下就耗盡了 20x 方案的 117% 額度。Sol·Ultra·Fast 在執行十個任務時，約一小時內消耗了 40% 的額度。Codex Security 在處理 128 個檔案時，佔用了 Plus 每週額度的 20%。據報導，Ultrafast 在大約十五分鐘內就燒掉了 500 美元方案的每週用量，這消息也廣為流傳。

與今年夏天早些時候相比，相同的工作現在感覺更昂貴了。過去的基準是，整天使用可能只會消耗 20-30% 的額度；現在的基準是，即使小心翼翼地使用，仍會發現一半的每週額度消失了。有 Pro 用戶聲稱一天內消耗了約 30%，並表示這比舊版 Plus 的耐用度還要差。

較新的模型似乎更耗費資源：在 6 Sol max 上執行三個任務，兩小時內就消耗了 20x 每週額度的約 7%，而過去 5.6 版本需要一整天才能達到約 10%。其他人則認為 Astra 的消耗速度大約是 5.6 的兩倍。

不斷變動的規則不只是消耗速度的問題。使用規則手冊不斷在公開場合被重新定義。八月底，每週額度感覺更緊縮，Tibo 不得不做出回應。隨後，「超過額度後仍可完成任務」的承諾被取消，光是這項抱怨就獲得了數千個讚。Plus 用戶發現 5 小時限制又回來了，人們稱之為付費試用和雙重懲罰。後來，一批消耗額度的錯誤被修復，所有用戶都獲得了重置。

之後，Pro 200 美元方案的討論從 20x 轉向舊帳戶的 10x，同時也出現了 Pro 500 美元的層級。十月份，即使還剩下約 70% 的額度，也出現了「所選模型已滿載」的訊息。這些都不是穩定的產品發展故事。你只能在額度下降或有人引用 Tibo 的話時，才能得知這些變動。

當模型開始敷衍了事除了計量問題，人們還抱怨模型品質變得模糊不清。同樣的錯誤重複出現三次、虛假的進度、編輯了無關的檔案，以及啟動無用的測試。官方管道不承認這些問題，支援團隊也保持沉默，社群只好發明「鵜鶘測試」來指代這些現象。我也看過相反的觀點，例如 Codex 表現不佳但網頁版 ChatGPT 正常，或是反過來，以及關於帳戶被標記的理論。這些都只是純粹的感受，沒有共識，所以我不會將其轉化為建議。

重置：感覺像樂透的部分這是最讓人生氣的地方。你是否能經常獲得額度補充，取決於 Tibo 當天是否在 X 上發布重置消息。人們談論這件事，就像在等待施捨一樣。甚至已經有好幾個網站專門追蹤「今天重置了嗎？」更糟的是，許多人燒掉了一張儲存的重置卡，結果 Tibo 隨後又宣布了全球重置，導致卡片白白浪費。

其他人則注意到，儲存的重置卡可能會讓你的週期提前，就像預支了下週的額度。因此，這個「元遊戲」變得非常難看：如果「感覺」是重置日，就全力使用 Astra；如果不是，就慢慢使用 5.6 Sol；將卡片保留到自然重置之後；或者乾脆不打開卡片，等待 Tibo 的消息。是的，這對於一個付費程式碼工具來說，是個荒謬的描述。歡迎來到 2026 年。

人們不斷重複的建議（非官方提示）這些是其他用戶互相推薦的模式，而非來自官方文件的指引。第一，在網頁版 ChatGPT 聊天中規劃，讓 Codex 只負責執行。對許多人來說，一般的 ChatGPT 聊天和 Codex 並不共用相同的用量池。在瀏覽器中討論設計，然後將「更改程式碼/執行指令」的部分交給 Codex。

在 Codex 內部也是同樣的道理：使用 Astra 或 Sol 進行規劃，Luna（或 Sol 的子代理）負責實際執行。然而，也有反例指出，即使只在網頁版上規劃，仍然會耗盡他們的 5 小時額度。

第二，不要將推理撥盤調到最高。在 Astra 上執行相同的微型 3D 遊戲，Max 模式在 53 分鐘內消耗了 Pro 5x 每週額度的約 4%；而 Medium 模式在 25 分鐘內消耗了約 1%，且結果相似。現在許多人預設使用 Medium 模式，除非趕時間才會開啟 Fast 模式。

第三，當新模型感覺不對勁時，退回使用 GPT-5.6 Sol。關於 6.1 Sol 速度慢或過度測試，以及 Astra 將簡單請求複雜化的抱怨不斷出現。前面提到的三個任務消耗 7% 與一整天消耗 10% 的比較，就是一些人堅持使用舊版 Sol 的原因。

第四，不要讓會話腐爛。人們說，超過約 15 萬個 token 後，模型會變得遲鈍。這時應該壓縮會話，或者讓它寫一份交接文件，然後開啟一個新的對話串。新任務就開新對話串，不要在對話中途切換模型。

第五，謹慎地保留 Claude。當 Codex 感覺卡頓時，一部分用戶轉回使用 Claude（有人形容「就像便秘瞬間暢通」）。但也有人因為使用 Claude 而被禁用，又回到了 Codex。雙重使用很常見：預設使用 Codex，遇到困難時切換到 Claude。效果因人而異，且被禁用是真實存在的風險。

我將跳過那些灰色地帶，例如帳戶農場、反向代理、灰色市場帳號，以及將網頁版 ChatGPT 額度導入 Codex 的第三方橋接工具。我不會討論那些。那麼，我該如何應對這個重置的鬧劇呢？儲存卡片後又全球重置的模式，讓我不再像查看體育賽事比分一樣刷新 Tibo 的時間軸。

我建立了一個小網頁，用於監控 Tibo 關於 Codex 重置的貼文（以及以相同方式發布的使用限制規則變動通知），以北京時間顯示並附帶原始時區備註，保留了驗證過的歷史記錄，並能在新的重置或規則變動出現時推送瀏覽器通知：https://crw.warpnav.com/。

這不會讓你的額度持續更久，但它意味著 Tibo 的下一個「完成」通知，不必再讓你偶然發現。如果你的額度條已經亮起紅燈，你並不孤單。借鑒上述工作流程，忽略任何聽起來像投機取巧的建議，或許在全球重置發布前五分鐘，就不要再打開儲存的卡片了。