Anthropic 旗下部分頂尖產品需要訂閱才能使用。

如果您是 Claude 的新用戶，可能會覺得這款聊天機器人的使用限制模糊不清。部分問題在於每個提示詞都伴隨著獨特的運算成本，但 Anthropic 官方網站對於您在需要休息之前能使用 Claude 的頻率也語焉不詳，令人沮喪。雖然我無法提供確切數字，但本文將讓您更清楚了解該公司對免費帳戶施加了哪些限制。

AI 聊天機器人的速率限制是什麼？

在深入探討 Anthropic 的具體政策之前，讓我們先了解 AI 速率限制為何存在。當您在聊天機器人中輸入提示詞時，會發生一個稱為「推論」（inference）的過程。在幕後，大型語言模型正在將其在訓練中學到的模式應用於前所未見的輸入。推論的運算成本高昂，更重要的是，其成本沒有自然上限。

作為一家 AI 公司，您對最活躍的用戶抱持著又愛又恨的態度，因為如果不對他們施加限制，他們可能會讓您付出數千美元的處理成本。

Anthropic 與大多數 AI 公司一樣，沒有公布確切的速率限制，但它確實提供了一些線索來引導用戶。值得注意的是，該公司表示其限制是圍繞著一個「滾動式五小時視窗」來設定的，這個視窗從您首次向 Claude 發出提示詞時開始計算。這個視窗不會在午夜重置，這意味著您無法透過在一天結束前輸入大量提示詞來鑽系統漏洞。

Anthropic 還指出：「您可以發送的訊息數量將根據需求而異，我們可能會施加其他類型的使用限制，以確保所有用戶都能公平使用。」其他可能影響每日上限的因素包括提示詞的複雜性以及您要求 Claude 分析的任何附件大小。

綜合來看，這表示在一個五小時視窗內，您可能在幾個提示詞後就達到限制，而在另一個視窗中，可能需要十幾個提示詞 Claude 才會發出警告。Anthropic 的速率限制是 Reddit 上經常討論的話題，最近有用戶抱怨在單次 Claude Code 提示詞後就超過了五小時限制。然而，根據經驗法則，大多數人應該能夠在每五小時內向 Claude 發送約 15 到 40 條訊息。

為了更技術性的解釋，Claude 與所有大型語言模型一樣，使用「token」（詞元）來生成答案。將 token 視為當前 AI 系統的運作貨幣。當您在 Claude 的提示詞欄中輸入問題時，它會透過一個稱為「詞元化」（tokenization）的過程，將單詞、字元組和標點符號轉換成數字，這些數字對應著 Anthropic 模型在訓練過程中學到的不同模式和關係。這些模型隨後會消耗 token 來提供答案。

因此，更長、更複雜的問題不僅會預先使用更多的「貨幣」，當模型嘗試回答它們時，也會產生更高的成本。這就是為什麼 Claude 的使用限制感覺像是一個移動的目標：每個問題都有其獨特的運算成本。也因為這個原因，Anthropic 建議您保持提示詞簡潔明瞭。還有，請不要浪費 token 感謝 Claude 的辛勤工作。

此外，Anthropic 還實施了長度限制，這與 Claude 的「上下文視窗」（context window）有關，即聊天機器人在單次對話中可以處理和「記住」的資訊量。在這方面，該公司更為透明。除了企業版方案外，所有模型和付費方案的限制均為 200,000 個 token。

免費版可使用的模型和功能

Anthropic 將免費用戶限制為只能使用其三個模型中的兩個。截至本文撰寫時，這兩個模型是 Sonnet 4.6 和 Haiku 4.5，將該公司的旗艦產品 Opus 4.8 排除在外。就免費產品而言，Anthropic 的 Sonnet 模型一直是我測試過最好的模型之一，新的 4.6 版本也不例外。此外，當您首次啟動聊天機器人時，Claude 預設使用的就是這個系統。

談到模型，我想請您注意 Claude 的模型選擇器，您會在那裡找到「Effort」（努力程度）選單。在這裡，您的選項有「低」、「中」、「高」和「最大」，正如 Anthropic 解釋的：「更高的努力程度意味著更詳盡的回應，但需要更長時間並更快地消耗您的限制額度。」

在此選單中，您還會找到一個標示為「Adaptive thinking」（自適應思考）的開關，它賦予 Claude 在判斷其推理能力有助於產生更好答案時，自由運用這些能力。我建議啟用此功能，即使您最終會更快地消耗一些每日額度；Claude 相當擅長節制使用它，並且對於能從額外處理中受益的提示詞來說，它會帶來顯著的改進。

在免費版中，用戶還可以存取一些有助於完善 Claude 功能的特色，包括網路搜尋和檔案上傳（每個聊天最多 20 個檔案，每個檔案 500MB 的限制）。您還可以存取「專案」（Projects）和「人工製品」（Artifacts）。前者允許您圍繞單一主題組織對話和相關資料，並為 Claude 設定自訂指令；而「人工製品」則是 Claude 可以為您編寫的小型應用程式和遊戲。想像一下互動式抽認卡、履歷分析器，或是 AI 版的貪吃蛇。

您無法獲得的是 Claude Design 和 Claude Code。後者可能無需多作介紹。它是 Anthropic 的代理式編碼工具，也是該公司近期如此成功的一大原因。雖然您無法使用免費帳戶來使用 Claude Code，但您仍然可以向聊天機器人詢問與編碼相關的問題，讓您可以複製貼上程式碼片段以獲得一次性的除錯協助。

如果沒有 Claude Code，您也無法存取其衍生產品 Claude Cowork，您可以將其安裝在電腦上為您完成任務。至於 Claude Design，Anthropic 最近發布的設計代理，目前僅作為預覽版提供給 Pro、Max、Team 和 Enterprise 訂閱者。

廣告和模型訓練

作為免費用戶，您在使用 Claude 時無需忍受的一件事就是廣告。二月，在 OpenAI 宣布開始測試贊助回應後，Anthropic 承諾 Claude 將保持無廣告。該公司表示，「在與 Claude 的對話中加入廣告將與」聊天機器人成為「真正有用的工作和深度思考助手」的目標「不相容」。

根據您註冊 Claude 的時間，您可能預設已參與模型訓練，在這種情況下，您需要手動選擇退出。您可以從設定選單的「隱私」部分進行操作。關閉「協助改進 Claude」選項。Anthropic 指出：「如果我們的安全分類器將您的對話標記出來，它們仍可能被用於改進我們的內部信任與安全模型、偵測有害內容、執行我們的政策或推進我們的安全研究。」